2015年6月25日下午，北京中学BA大讲堂举办了“我的心思谁能懂？”心理讲座。本次讲座邀请到的是中国协和医科大学、北京协和医科启迪心理咨询中心的杨霞主任。北京中学六、七年级全体学生及老师参与了此次讲座。

讲座的开始，杨霞主任用深入浅出的语言告诉大家心理学是什么，也调动起了同学们的积极性。随后，杨主任用普鲁斯特问卷，帮助同学们澄清了自己的价值观。杨主任用极富感染力的语言以及生活中生动的例子告诉同学们压力来自内心，性格决定命运，并带同学们认识了几种性格类型及改变自己性格劣势、缓解性格给自己带来的压力的方法，让同学们更加清楚地用心理学的方法认识自己，认识他人，帮助自己更好地成长。对于青春期的爱情、生理发育、性心理问题这些敏感话题，杨霞主任也用很生动、自然的语言以及身边的案例告诉同学们要正常看待，正视自己的内心，也要考虑客观现实。此外，杨霞主任还带同学们一起认识了艾里克森的人生八阶段理论，让同学们明白自己每个阶段的发展任务、应承担的责任，鼓励同学们自信地面对自己的人生，让自己的生命更有意义和价值。

杨霞主任的讲座幽默、诙谐、富有生气和活力，也引发了学生对如何提升自己的学习能力、如何调控情绪、如何正常进行男女交往，人生的意义到底在哪里等问题的深入思考。相信通过这次讲座，同学们可以在以后的学习、生活中运用杨霞主任的方法更好地提高自己的生命质量。

 

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