2015年11月15日，朝阳区中小学生羽毛球比赛在小武基健身中心羽毛球馆举行，北京中学羽毛球代表队师生一行15人参加了比赛。比赛过程中，小队员们斗志昂扬，不畏强手，敢打敢拼，小组赛中正常发挥了自己的水平，所有参加比赛的队员均以小组第一名的好成绩闯入了男女生单双打的前八强。八强淘汰赛中，北京中学羽毛球队与清华附中、九十七中（董炯俱乐部）等学校专业球员的较量中，同学们团结协作、互相鼓励，场上队员奋力拼搏、每分必争，场下队友掌声不断、呐喊助威，最终取得了优异的成绩。

赛前训练过程中，王芳老师周密筹划、精心安排了非常有针对性的强化训练，参训球员和老师们为了一个共同的目标同心协力、刻苦训练，克服了种种不利因素，进行了艰苦的赛前备战。在持续了一整天的比赛中，身着印有“北京中学”统一服装的队员们在王芳老师、刘萌老师和沈夏炳老师的带领下连续作战、不惧疲劳、成绩优异、令人瞩目，展现了良好的精神风貌，成为羽毛球赛场上的一道亮丽的风景线。裁判员、各校的教练员对北京中学的师生赞叹不已，认为北京中学代表队的表现超出想象的强大，学校的羽毛球训练完全达到了专业水平，球员的表现和成绩完全不亚于那些每天坚持训练两个小时以上的专业球员。现场有观众在看完北京中学队员的出色发挥后，为他们在赛场上的优异表现所折服，表达了想把自己的孩子送到北京中学上学的强烈愿望。

 

学生感想

八年级 翟与宁

    这一次的羽毛球比赛，可以算是圆满结束了，我们每个人都拿到了令自己，令大家都满意的结果。我觉得这样的一次比赛正是对我们一年来辛苦训练的一次最好回报。

从来到北中开始时随便瞎打的状况，到如今系统化的训练，经历了天翻地覆的变化。这样的变化可能外人不清楚，但其实我们自己都很是感慨。

老师说，做一件事就要坚持做下去。这样的坚持，我已经做了两年，有的队员也坚持了一年了。我们每个人对羽毛球都有了一种深厚的感情，我们在训练中增进彼此的友谊和默契。在训练中明白刻苦认真的道理，在比赛中学会冷静，学会不放弃的精神。这是其他很多活动都不能给我们的。

羽毛球存在这样一种魅力，它确实存在，让我们每个接触羽毛球的人都热爱着它，我想继续练下去，继续坚持下去，成为自己的一个爱好，一个特长。我相信，在明年的比赛上，那时候将会是我们展示自我的时候。

 

 

 

羽毛球，伴我成长

八年级 赵天琪

    羽毛球是一项很普遍的运动，但对我来说不一般。羽毛球让我认识了自己最好的朋友，然而它带给我的远不止这些。

小时候，我就爱打羽毛球。妈妈总陪我去楼下打球，但那时候所谓的打球只不过是拿着拍子乱挥，球没打到，反而打到了自己的腿。但尽管是这样，我也喜欢打球，因为它带给我快乐。

上了小学了，我仍是爱打羽毛球。妈妈总带我去公园里打球，我渐渐能够和妈妈一起打上十几拍。可是妈妈总要迁就我，我或是用拍框打了球，或是把球打到了身后。但尽管是这样，我也喜欢打球，因为它带给我了进步的成就感。

现在我上了中学，我更爱打羽毛球了。放学后、体育课上，我与队友们、老师们一起去球馆里训练。我渐渐接触到了平抽、高远球、吊球、搓球等等技巧和规范的动作，也知道了球路是影响得分的一大原因。羽毛球在我心中不再是楼下、公园里的打打闹闹，而是赛场上球如箭一般弹出后的努力拼搏。

记得在上个学期，我们第一次参加羽毛球比赛，最印象深刻的是一次双打对战。我和搭档婧漪站在场边寻找我们的对手。此时，一对又高又瘦的女孩映入眼前，她们满是肌肉的小腿，更加专业的动作和强有力的扣杀一下子让我心中有些打鼓。还没上场，就已经想放弃了，这让我和婧漪根本没有认真去为每一个球拼搏，好像还没上场，我们就已经输了一样。开始了比赛，连续的失误让我们丢掉了不少的分数，终于这唤起了我们的紧张。摸摸手心，满是汗。我叫了声婧漪，对她耳语了几句，调整了精神，准备搏一搏，怎能让这比赛就这样过去。我们踮起脚跟，几步跑到网前，放网、挑球，眼看对方准备扣杀，婧漪放低重心挑了起来，刚好正在网前，赢得了一分，这让我们信心大增。又商讨了几句，我们想着对手的薄弱点，多放网前球。不仅对方士气大减，我们更是追平了比分。12：12，眼看胜利就在眼前，还有三分就赢了，我们更加紧张了，轻轻呼出一口气，发球。但是，或许是太过心急，或许是球路太过单一，我们最后以失误三个球，15：12告终。

但尽管如此，我更爱羽毛球了，因为它教会我的是一种体育精神：无论对手强大与否，你都要尽力挽救每一球；你若轻言放弃，那么就算比赛没有结束，你也注定会是失败。

可能在将来，羽毛球队会解散，但是它教给我的精神会永远在我心底，影响并推动着我。

 

赛后感想

八年级 贺筱汀

第一次参加羽毛球比赛，没想到双打就进了八强，说实话，我和蔡佳希在一起的训练时间很少很少，尤其是在最后的集训时间，我俩基本上没有怎么跑过位、配过合，所以得到这个成绩，很满足，当然，也很幸运。

比完了赛，从羽毛球馆出来之后，身边有其他学校的人抱怨赛制不公又或是状态不好。的确，就说北中的人吧，拿姚无双和赵天琪举例，他们的双打算得上是冠亚军水准，但却因为第一轮就遇到了后来的亚军，无缘八强。有很多时候，比赛不会那么公平，只有自己真正强大了，才能够不畏运气好坏，碰到什么对手都能够淡定自若。这是此次比赛让我收获的第一点。

    第二点，这次比赛让我意识到了训练的重要性。我们上午赢得很轻松，与两个基本上完全不会羽毛球的同学打，我和蔡佳希在有很多漏洞、失误的情况下依然赢了，当时并没有觉得这个问题有多大的影响，可下午打第二场比赛，碰上更加强大的对手时，这种对于配合动作的不熟练，就完全体现出来了，最终，以2：15惨败给清华附中的同学，他们每周训练三次，每次两个小时，这样的训练强度是我们远远达不到的，因此水平也差很多。我们以后虽然不能加多训练时间，但却可以在有限的时间里，利用好每一分每一秒。

    这个秋天，我们继续努力！

 

赛后感想

八年级 朱瑀晗

    当我喜欢上打羽毛球，还是我5岁的时候，我手中握着长长的羽毛球拍子，吃力地挥动着每一下，羽毛球在空中自由地飘着，从那开始，我就梦想征服它。

    我一踏上羽毛球的路，一下就是9年，我可能真正练并没有这么长时间，但是羽毛球一直围绕着我的生活。

    我有过很多老师，很多队友，但北中的师生是我难以忘怀的，我在这里度过的是若干个2小时，无数的开心和汗水在这里挥洒。

    这次我们登上了比赛的章程，在这500平米的球馆里，记录了我人生的里程碑，那是我得到的第一个羽毛球奖项，也将是我以后超越的目标，当我回头看我这一路走来的历程是，真是五味俱全。

    有苦有甜。还记得王芳老师每天尽心竭力的教授；还记得沈夏炳老师从百忙之中抽出空闲陪我们训练。让我最难忘的还是和自己的双打队员翟与宁一起打比赛的时候，每一次合作，都是一次享受…

    每个人的生活各不相同，有的先甜后苦，有的先苦后甜。我却觉得只有曾经苦过，才能甜的实在，绚烂！就像彩虹一样，只会在夏日的暴风雨过后才屹立在天际，不然怎么会有“不经历风雨怎么见彩虹”的感慨呢？

    从前的从前，有这样一种运动，它不管参与者是男是女，是老是少，是否残疾，它不挑颜值，不挑身高，不挑胖瘦，只要你有一颗热爱的心，和一份愿意付出，敢于坚持的勇气。

    在我们学校，有这样一支羽毛球队，十多个北中学子，用自己宝贵的课后时间进行训练。我们在赛场上拼搏，说俗点：在赛场上挥洒汗水。不遗余力地想要战胜对手，而赛场下，我们一起商讨战术，共同进步。有的时候，我们总能听到有些人说：你们这么要死要活地训练，每次把自己累个半死图啥啊？还不如用这个时间多写点作业，多读点书呢！但我们这么努力不是为了得到什么名分，亦不是为了赢什么奖，而是为了对得起自己的那颗初心，每当我们想要放弃的时候，不忘想想当初自己选择了羽毛球究竟是为什么，正是这样，一次次给了我们前行的动力。羽毛球队的队员不会轻易说放弃，或者说，那些随随便便就言败的人不配来打羽毛球。

    北京中学，一个民主公平的学校，给了我们一个平台，尊重我们的选择和兴趣，利用一切资源去满足我们的学习欲望。参加羽毛球训练不仅不会影响我们的学习，反而让我知道学习的重要性和时间的宝贵，要合理安排好时间从而有效的学习。多少次别人在玩游戏的时候我们在训练、多少次别人在闲聊的时候我们在训练、多少次别人在休息的时候我们在训练，我们一次顶住诱惑、咬牙坚持不是为了赢的名次只是为了心中那份信念。羽毛球带给我们的远不止旁人想象中的那么一点。羽毛球让我们学会不轻言放弃，让我们在能力悬殊的情况下，依旧拼到最后一刻，让我们努力向比自己强的人进发，让我们......真的让我们收获了太多太多。

我想，我们全体羽毛球队队员都不愿再离开羽毛球了，我坚信我们都相信羽毛球训练不会影响我们的学习成绩。羽毛球，不会影响我们，只会让我们在各方面变得更加优秀！ 

 

正确的选择

八年级 蔡佳希

如果说田径给了我对运动的坚持，那么羽毛球就是给了我对运动的热爱。参加训练队，不是为了比赛的时候得到多少名次，而是为了在其中锻炼自己，让羽毛球成为我们一生中出色的一项特长，而支持我们实现的，是这个团队。我们并不在乎晚上会训练到多晚，也不在乎食堂的饭吃不吃得上。我们喜欢这一个团队。我们喜欢成为这个团队的其一。羽毛球与田径不同，它考验的不是一个人的实力，而是这一个团队。

因为我这次参加的是双打比赛，不仅需要两个人的技术，更为重要的在于两个人的配合。刚开始训练双打，我们完全不知道自己的站位是什么，也不清楚打过来的球该谁接，有时候甚至要两个人碰撞在一起抢球。也不知道撞了多少次。但是有了这个团队，我们互相练习、互相影响，我们进步的很快。锻炼提高自己的同时，团队的其他成员。

比赛进行得很顺利，我们幸运地进了女子初中双打前八强。一个女双亚军，一个女双四强，一个女双八强，一个男双季军，一个男双八强，三个女单八强，一个男单四强，一个男单八强！不算完美，但对于我们来说，这已然是成功,一个团队的成功。

我知道，这是正确的选择。

 

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